编者按：很多人说洗冷水澡能带来很多好处，何科但也有很多人认为洗冷水澡根本就是学地洗戒指太松怎么办个保健骗局。本文作者May Pang坚持洗冷水澡很久了，冷水戒指太松怎么办她从自己的何科亲身体验出发，认为洗冷水澡不光会给人们带来生理上的学地洗好处（尽管这些好处可能还没有完全得到科学界的证实），而且还会带来很多意想不到的冷水心理愉悦感受。最后，何科May Pang还为读者开始练习洗冷水澡提供了几个小技巧。学地洗原文标题How to Get the Unquantifiable Benefits of Cold Showers。冷水

• ·今日球评｜姆巴佩的时与势：鲜衣怒马正韶华
• ·篱笆墙红了
• ·高深的“道”，在英语里怎么翻译？可以叫它Way或Tao
• ·《大梦归离》田嘉瑞：最大的挑战是武打戏多丨角色
• ·第十二届环鄱赛大转运
• ·童道驰、王勇、肖毅三“虎”出镜口述，多个涉案细节首次披露
• ·转身或退场 闲置核酸亭究竟该何去何从？
• ·“两弹一星”功勋科学家杨嘉墀专题展在沪揭幕 多数展品首次公开展示
• ·白衣苍狗无常态 璞玉浑金有定姿
• ·绷紧安全弦 筑牢生命线 淬火成钢“火焰蓝”丨张傲寒：坚守初心 书写橙色青春
• ·记住这些锻炼策略 可降低卒中风险
• ·潍坊青州：以星星之火“燎动”基层治理活力
• ·千城百县看中国｜尝冀菜：山海关浑锅 盈香扑鼻一锅鲜
• ·“我会用镜头和笔，记录美好与感动！”扬子晚报苏州小记者“苏州市吴江区杨嘉墀实验学校站”正式成立
• ·鲸群畅游南海
• ·20年卖出超6亿桶葵油，多力深耕高质量健康油赛道